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南朝宋时的慧和僧人，是京城众造寺的和尚。
元嘉年间劫难时，慧和还是平民，属刘胡的部下。
刘胡常派将士几十人作间谍，慧和也准备去，走到鹊渚，正赶上台军西上。
众间谍都离散了，各自逃到草泽中。
慧和得以逃窜到了新林，看见一个野老衣服褴缕，慧和就用自己看还算齐整的衣裤换了他的衣服，提着篮子挑着担子，好象种田的人一样。
当时那些游军在这里追捕散离的那些间谍，看慧和的体型和面色，疑惑地查问他，慧和答对不上，于是就被拷打，立刻要被**。
慧和自从走散后，便坚持诵读《观世音经》，到了将要**的时候，祈祷的更加诚挚。
军人挥刀砍他时屡次跌倒，三次举刀三次刀折，非常惊讶地放了他。
慧和于是出家，终于成就了他的修业。
【原文】宋慧和沙门者，京师众造寺僧也。元（《法苑珠林》二七引元作义，义嘉刘宋晋安王起兵时所建年号。见《宋书邓 琬传》。）嘉之难，和犹为白衣，属刘胡 部下。胡 常遣将士数十人作谍东，和亦预行，行至鹊渚，而值台军西上，谍众离散，各逃草泽。和得窜，下至新林，见野老衣服缕弊，和乃以貌整裤褶易其衣，提篮负担，若类田人。时诸游军捕此散谍，视和形色，疑而问之。和答对谬略。因被笞掠，登时见斩。和自散走，便恒诵念观世音经，至将斩时，祈恳弥至。既而军人挥刃屡跌，三举三折，并惊而释之。和于是出家，遂成精业。（出《法苑珠林》）