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武盟觉得挺有道理的点了点头，手指微屈的搭着下巴。后来又摇了摇头道：“不对啊，我是让你告诉我，理由啊，理由！你怎么说的就是我要做了一样！！！”
“哦哦，理由啊，那就是在上面跑比你在下面跑难度大，同等的时间内，你的训练更有效！所以，加油哦，争取在天亮之时，到达那最高的楼。冲啊！”
武盟觉得还是有哪里怪怪的，但是就是说不出来，结果听到玄武那声“冲啊！”不自觉地就跑了出去。
结果，一开始就出师不利，一块瓦片被武盟一踩，掉了下去。武盟也差点滑倒。还好玄武救场即使，从武盟手中飞出，用自身的力量将武盟托起。
武盟站稳了身，怒气冲冲的道：“都是你吓我！”
玄武这就纳闷了，道：“我怎么就吓你了，是你自己没站稳，怪我咯？要不是我，你就掉下去了。”
武盟冷哼一声道：“既然你这么厉害，你自己飞过来吧。”说完丢下玄武，飞快的用轻功往前弹去。
玄武见状，立马飞向前去，将武盟拦住，说道：“你用轻功的话，就一点意义也没有了，我说了，让你慢跑。”话毕，还不等武盟反应过来，便将武盟推回了原地。
“嘿！你！”武盟本想大骂，后来细想了玄武说的话，觉得不太妥，深呼了一口气，平静了一下心情，说道：“好吧，你告诉我，怎么做。”
玄武看武盟这个样子，感到满意的说道：“很简单。还是同一句话，用内气。”
“具体，怎么操作？”
“还记得我刚才让你聚气凝神的感觉吗？”
“嗯，”武盟点了点头。“然后呢？”
“就用这个感觉去跑步，你会觉得自己轻盈盈的。然后记住，每次都要指尖朝地。”玄武嘱咐道。
刚开始时，武盟还是掌握不了感觉。身体一直摇摇晃晃的。
“保持身体平稳！”玄武在一旁提醒道。
“好难，真的，好难！”武盟忍不住道。
“武盟，坚持住，放松，一定要放松心态。你要相信你是可以的！”
“不，不行！我不行了！”武盟又跳了两步。感觉自己根本做不到玄武说的那样轻松。
“武盟，想想你的魏哥哥，想想你昨天晚上说的话，想想你的父亲，和等待你去扶持的武家。”玄武不停的用话语去激励武盟。
武盟大叫一声：“啊！”然后又鼓足了劲的往前走。虽然还是磕磕绊绊，但是武盟没有在轻言放弃。后来，武盟开始熟练起来，身体可以保持稳定了。没过一会儿，就到了玄武所说的最高的楼。武盟定睛一看，上面赫然写着三个大字：玄虎楼。
“玄虎楼？玄虎？”武盟来不及想休息，便看着玄武道：“怎么，这是你和白虎的后代？”
玄武脑门三条黑线，说道：“四大神兽中，只有朱雀跟你的性别是一样的，我们另外三个可都是雄性！！！我和白虎怎么可能有后代。”
“那可说不准，指不定。。。嘿嘿。”武盟略含怪异的眼光看着玄武。
“哼，”玄武傲娇的冷哼一声说道：“不跟你解释了。这玄虎楼是你们武家的功法藏书地。这玄虎的命名。只是因为你们武家的祖先，为了与魏家的青雀楼相对应。玄武这个生物是不存在的，也不可能存在。”玄武非常严肃的说道。和玄武这么聊一会天，武盟一下子就缓过劲来。
“行行行，那你让我来这里干嘛，不会只是让我听你说我们武家祖先的坏话吧。”
“我可没想说他们的坏话，是你自己问的。”玄武立马撇清了关系。
武盟白了白眼，玄武接着说道：“你先坐下吧，快天亮了。”
武盟虽然疑惑，但还是坐了下来。
每一会儿，天亮了，玄武说道：“太阳从昆仑中升起，又在傍晚之时沉入黑海。你还记得当时那个神秘人对你们说的话吗？”
“汲取天地之精华，日月之光茫。”武盟忽然睁开眼睛，碎碎念道，“可是我一直不明白，这句话究竟是什么意思。难道真的指的是我白天出来晒晒太阳，晚上出来照照月亮？”
“自然不是！”
“难道，又是用内气？”武盟问道，她发现来这里之后，不管解决什么问题，都会有人说，用内气。
“嗯，没错！看，太阳要出来了。要不你自己先试试。”玄武闻道。
“好！”武盟点了点头。闭着眼睛，调整了自己的坐姿。将内气，提至丹田。手不知道怎么了，开始摆动起来，根本不受武盟控制。
玄武在一旁叫道：“保持本心，不外被外界干扰。”
武盟瞬间正了精神。重新掌控自己的内气，不知道为什么，她感觉自己手中的能量越来越强大，快要达到自己承受不住的水平了。
玄武的声音再次传入武盟脑中，“将他们都吸收了，然后再放出来，再到承受不住的时候在吸收了，如此往复五次。”
武盟开始照玄武说的做。她发现自己往复一次，自己体内的能量就多一分，当她五次结束后，向进行第六次的时候，玄武拦了下来，说道：“不可以再继续了，你今天吸收的足够了。”
“可是我觉得，我还能再吸。”武盟反驳道。
“不行！”玄武严词拒绝。“我这是为你好，你刚才是多出来的能量是来自太阳的，他们现在还不属于你，只是停留在你的体内，你得找时间吸收掉，就跟当时魏淳吸收了青雀楼中屏障的能量一样。”
“啊，原来是这样，那我们接下来做什么？”武盟问道：“我不应该吸收完再回去吗？”
“回去让你的丫鬟们准备一桶热水，你好好的泡在里面，到时候，我会告诉你怎么做的。”
武盟应了一声，正准备往回走，就发现，在魏宅的最高楼中，也有一个人坐在上面。
玄武自然也发现了，定睛一看，道：“是你的魏哥哥！”这时候魏淳正好也睁开了眼，看向了武盟这边。