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青木宗道兵战队贵精不贵多，一般情况下，灵体战队与灵血战队人数不超过3万人，各种本源道法、道决二阶修为，年龄不超过10周岁为基本门槛，优胜劣汰，基础队员从平凡帝国遍布在水星世界的标准化学校中遴选出来，主要来源于之前血魔宗和炼尸派之前恐怖统治的地盘。
灵体战队与灵血战队主要作为青木宗与平凡帝国可以随时出征的秘密战队，属于需要精心打磨的明日之星。灵血战队主要训练基地放到血魔宗隐秘修行世界，灵体战队主要训练基地放到炼尸派隐秘修行世界。修行道法、道决以金木水火土等本源道法为主，也可以修炼改良后的血本源道法或者尸本源道法，不再以别人的血与身体为修炼根本，可以打磨自身的血液积累血能，可以加强炼体增强自身体质，严禁利用其他人做修炼资源，严禁将其他人类当作实验对象，修行修行修炼的自己的道行！
现阶段灵魂战队以战死重生的队员为主体，主要由灵依依、秦宁、秦静、灵思凡她们负责训练，已经有1.8万名队员，都是经受过血与火、生与死考验的亲卫与安邦队员，今后加入灵魂战队也以忠心耿耿、经历生死考验为第一条件。训练基地主要放到木岭村青木宗内门，以及上古青木宗秘境世界，这些人都为平凡帝国、为青木宗奉献了一次生命与热血，他们的修行资源都要优先重点保障，岗位安排要优先重点支持，不能让灵魂战队的队员们流血牺牲后再为一点修行资源流泪。
亲卫战队则以突破本源道法、道决三阶为基本门槛，都是很早以前在平凡帝国建国与崛起时就追随汪凡的妃子道侣与贴身亲卫，这几年跟随汪凡一路探险、一路双修下来，已经有五千余人突破了第三阶，另外有二千余人突破第四阶。亲卫战队队员贴身跟随汪凡，平时待在上古青木宗秘境世界一心一意修行，不到青木宗生死存亡关口，不得汪凡宗主亲自召唤，不参与俗世凡人战事，不参与修行世界战事，不参与青木宗日常管理事务。
无论凡人还是修士，都是感情动物，是社会人，而人与人之间真正的情感与忠诚都是日积月累切身感受与体验累积起来的。送走星际探险修士后，水星世界迎来了难得的和平发展时光，这十年时间一有空闲，汪凡村长、汪凡宗主、汪凡总帝就给灵魂战队、灵体战队、灵血战队的队员们讲授道法、道决要义，讲述平凡帝国的艰难困苦历史，讲述世界大战灭世的冰冷无情，讲述血魔宗与炼尸派的悲惨世界，讲述平凡帝国平民宪法的渊源与精髓，讲授平凡帝国与青木宗的精神与理念，讲述小种子坚持不懈的道念。偶尔还亲手演练，亲自陪同操练，亲自与教练切磋示范，与队员同吃同住上三五天。
汪凡以宗主、总帝身份亲自传道、授业、解惑，给予这些灵魂战队、灵体战队、灵血战队的队员们感受非常深刻，不仅仅因为每次传道都能让大家的道法、道决更上层楼，清洗了大脑，纯净了灵魂，而且真正领会到了汪凡村长希望人与人之间平等、自由、公道的治国宗旨，人与自然共生共荣、长生不老的修行道念，让所有队员深切感觉自己是汪凡总帝、汪凡宗主的亲传弟子，让所有队员都发自内心地拥有了归属感与自豪感，愿意将自己的青春、热血、光荣、梦想系到平凡帝国、系到青木宗身上。
至于亲卫战队，算得上一家人，过去因为战争、因为卧底，因为身不由己，聚少离多，一家人在一起交流的时间并不多，但现在就不一样，经历一样的世界战争与和平，看到一样的风景，体验一样的风土人情，修炼一样的道法道决，一起走过刀山火海，一起挨过天打雷劈，一起经历衣不蔽体，一起穿越狂风暴雨，一起钻研、与，一起探讨长生之道、和谐之道、快乐之道，不仅道法、道决与时俱进，而且感情也日益融洽，爱情、亲情、友情交织，心意、情意、爱意相融，众人演练起、来心意相通，同阶同级情况下威力相对过去增加了一倍以上，汪凡曾有意检测过几次，由300位晋入的亲卫队员联合起来组成的超级，以及由400位本源道法晋入四阶的亲卫队员联合组成超级，威力绝伦，翻江倒海，其余不组成战队的四千位亲卫队员联合起来不使用阵法的话根本无法抗衡。
水星世界太平十年，也是修行环境最好的十年。没有大规模你死我活的战乱，各种属性的修行资源自由流通，金木水火土等普通修炼道法获得渠道多种多样，有修炼资质的人才绝大部分能够脱颖而出，修行的人越来越多，原有修士的道法、道决都是百尺竿头更进一步。
作为黄金十年的主导者汪凡，深知太平时光的难能可贵，深知自身的强大才是根本，因此不分白天黑夜，无论是在金刚门卧底，还是回到平凡帝国，无论是在秘境世界探险，抑或进入青源珠，只要有时间，都以修行为第一要务。汪凡宗主、汪凡总帝的修为也是一年一个台阶，一步一个脚印。
期间，依靠灵青、灵源、灵金的见识，灵茵帮助汪凡清理出了淹没在上古青木宗与木岭村青木宗废墟中的水星修行世界大部分宗门的修行传承道法、道决，金、木、水、火、土、风、雷电、阴阳道法道决都有，最少的雷电、阴阳本源道法、道决都能修行到8阶顶峰水平，最齐全的、、能够修炼到9阶顶峰水平，其余本源道法、道决基本上都能修行到9阶初级水平。