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魏雨念刚刚跑了两百米还没完全喘过来气，就要继续帮助妙真真帮助整个小队完成剩下的一百多米。
没有迟疑，魏雨念朝着尚晚舟的方向，咬紧牙关，一不做二不休的跑去。
魏雨念跑过去时所有的力量已经消磨殆尽了。
连最后举起交接棒的手都在抖，尚晚舟也顺势接过。
就和尚晚舟说的一样，他减少了很多时间。
魏雨念气喘吁吁的朝着终点的方向走去。
区区的两百米对尚晚舟来说不痛不痒，他看着一个人扶着腰的魏雨念走过来时，小跑了过去。
“扭到了？”
魏雨念摇头，她现在大口大口的喘着粗气。
突然又想到了妙真真，魏雨念有些着急。
“真真，怎么办？”
尚晚舟不知道妙真真摔倒了，当时的他在背后等着交接棒。
看着迟迟不来，他回头看去就看见了季年、魏雨念和体育老师我在那里围着。刚想走上去查看情况，就看见季年抱着妙真真朝着医务室的方向走去，魏雨念拿着交接棒跑向自己。
“她摔倒了？”
魏雨念点头，眼神里是藏不住的着急。
尚晚舟看着魏雨念抛弃刚刚跑步的累，一脸的担忧。
“先别着急，我们先去问问老师。”
魏雨念点了点头，心里十分担忧的跟着尚晚舟走到体育老师旁边。
体育老师似乎在排名刚刚小组的成绩，看着两人来就抬起了头。
“老师，我们组刚刚摔倒的同学现在情况怎么样。”尚晚舟问得很直白很官方。
体育老师把手机放到口袋里面，看着两人。
“没事，有点擦伤，脚踝有些扭到了，医务室老师跟我说明过情况了，那个男生带着她先回宿舍休息了。”
这句话，让魏雨念一直吊着心稍稍放下了些。
谁都没想到会有这样的意外发生。
这是谁都不想看到的事情，在一切的面前安全是首位。
尚晚舟细微的观察着魏雨念的表情，他看得出来魏雨念还是有些担忧的。
“别担心了，先休息会。”
魏雨念现在魂不守舍悬着的心还是半吊着。
她没什么心思的跟着尚晚舟坐到了台阶上。
“累吗？”尚晚舟试图转一些话题。
他看魏雨念跑的气喘呼呼，来不及休息想的还是妙真真，他想或许这就是友谊。
魏雨念的性格一直如此，对所有的事情从来不抱怨。
“还好。”
“逞强。”
“没有。”
“厉害。”
两人的对话简单，但是又透露着轻松。
有时候魏雨念觉得真的很玄乎，或许是心理作用。
她一听到尚晚舟的话就觉得安心，跟尚晚舟对话什么烦恼、忧虑都没有了。
休息了一小会，体育老师就召集所有人集合。
“刚刚所有小组的比赛时间的先后排名顺序已经统计出来了。”
这个画出来底下都是一片紧张，尚晚舟和魏雨念倒是很平静。
对他们来说，顺利完成就已经很好很厉害了。友谊、安全、坚持是第一，那么比赛的任何都得排第二。
老师公布完所有的成绩，有喜有忧，不出所料的他们组是最后一名。
本想着一视同仁，老师不对两人进行惩罚了，但是魏雨念和尚晚舟都拒绝了。
比的起，也接受的起。
有奖有罚，才是比赛的意义，是比赛道路上的成长。
不仅如此，他们也主动接受为季年和妙真真完成惩罚。
惩罚的内容很简单，仰卧起坐二十个。
这个惩罚倒是还算简单，不是想象中的跑圈。
代替的话，尚晚舟和魏雨念两人分别要做四十个。
这个数字还是魏雨念在体育中考的时候练过的呢，已经很久没接触过这个运动了。
五分钟之内，时间还算是充分，应该说得过去。
两人搬来了一张垫子，就准备接受惩罚了。
尚晚舟先做，这个对他来说简直就是小意思。
躺在垫子上抱着头，魏雨念帮他按着脚。
但是男女力气悬殊之大，魏雨念按脚有些吃力，尚晚舟一起来，一个发力，魏雨念手就要被迫抬起来。
魏雨念用在大的力，在尚晚舟的力量面前仿佛都无济于事。
尚晚舟这样做起来也很是吃力，总觉得使不上力。
他调整了姿势，看相魏雨念。
“坐我脚上。”
“啊？”
这句话从尚晚舟嘴里数出来，魏雨念觉得好像有些荒谬。
“直接坐我脚上压着。”
这个主意奇奇怪怪，魏雨念迟疑了一会坐了上去。
她坐的小心翼翼，生怕压到他，两只手也无处安放。
“没事，可以用力坐，你很轻。”
魏雨念听着尚晚舟的话，不免有些脸红。
“双手抱着我的腿。”
魏雨念脸更红了，他完全不敢抬头看尚晚舟，有些变扭的按照尚晚舟的话抱住尚晚舟的腿。
隔着校服裤子，魏雨念都能感受到尚晚舟的腿结实有力。
这下，尚晚舟重新开始了。
两方力相互低压着，但魏雨念还是有好几次被尚晚舟整个顶起。
尚晚舟每一次起来，魏雨念都能深深感受到他的呼吸，那近在咫尺的距离。
魏雨念十分害羞，小鹿乱撞的。
好在，尚晚舟速度很快，四十个对他来说很轻松。
魏雨念快速的起身，脸上的绯红还是没有褪去。
这次换到魏雨念来做了。
她调整好姿势，躺在垫子上，尚晚舟温热的大手按着魏雨念的脚踝。
就算隔着袜子，魏雨念都能清晰的感受到尚晚舟的温度。
说男女力量悬殊大，这就是最好的对比。
尚晚舟按住魏雨念十分的稳，也只轻轻用了一点力，毫无吹灰之力。
大概用了三、四分钟魏雨念才把惩罚结束。
她感觉小腹酸酸的，整个人都没了劲。
今天的运动量太大了，虽然和从前比起来不值得一提，但魏雨念还是有种重回陵市的感觉。
又累又饿，魏雨念都快要化掉了。
没有妙真真的陪伴，魏雨念和尚晚舟一起组团吃饭。
没有暑假那样多的选择，这次只有打饭。
狼吞虎咽，光盘行动。
准备回班的路上尚晚舟喊魏雨念陪自己去小卖部买个东西。
魏雨念从来都是有求必应。
到了小卖部，魏雨念就看见尚晚舟径直走到冰柜。
看来是要买冰淇淋解解热。
魏雨念看着尚晚舟的挑选，也不着急，在一旁耐心的等着。
等到尚晚舟出来，递给了她一根。
魏雨念有些诧异的接过，说了一声“谢谢。”
“奖励给运动力拉满的魏同学。”
感受不到冰淇淋的凉意，这剩下暖，暖暖的。
尚晚舟在魏雨念心中暖暖的。