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第二十五节、周侗论天下内功
.转眼十天过后，就到了八月一日，武松已经学完霸王破阵枪36式，安排好燕燕这二个月尽量不要出门，有事让’ 长风破浪’去找林冲 ,等我从北方回来，大宋钱引出了城就不好用,武松又带上五百两银子，一百两黄金，4匹蒙古马，戚家刀，带上师傅的简单行李，包括两张宝雕弓，一大早同林冲、周侗一起赶到黄河渡口，等到武松、周桐上船离岸好远后，林冲才返回东京。
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.却说周侗、武松一行离开陈桥，骑在马上，不紧不慢，傍晚到了长垣县，找了一家客栈只有一间上房，武松只好再去找一间下等房间。
.“不用了，这房间有两张床,我们住一间足够了”周侗说道
.“行，我上半夜打坐练功，怕影响师傅”武松说道
.“不影响，我老头子根本睡不着，人老了下半夜能睡一个时辰就够了”只听周侗说道
.简单吃完饭，伙计打来水，武松给师傅洗完脚，自己又洗完脚，刚上床，小油灯已经熄灭。
.“师傅我们这是去北方那里呀？”武松在黑暗中问师傅
.“哎，去五台山，30年了,到你师公的坟前磕一个头，再跟你师叔说上几句话,就回关中老家，回到家，这一辈子就哪也不去了，人说故土难离就是这个道理”只听周桐说道。
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.“师傅，那我也给师公磕上一个头，就是不知道说些什么？”武松打趣说道
.“臭小子， 我人老了天天做梦都是少年时的记忆，你师公手把手教我武艺 ，我只想说我这辈子没有辜负他老人家的希望，把武术发扬光大，也算为大宋尽心尽责” 黑暗里周侗慢慢的说道
.不久，黑暗中武松开始盘腿练习吐纳,练习一会过后,武松开始调息休息
.“嗯,不错 ,你小子已经练到混元功的第二重 ,不错” 周侗黑暗里说道
.“师傅,你说这天下内功,谁的最厉害” 武松问道，
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.“说起这天下内功当然要数少林内功和道家内功，达摩内功来自天竺千年功法自不去说 ，且说道家吐纳内功本来就有千年的道行，单就练习丹气方面本来就不分伯仲,只是以前只重视内气内发的养生长寿 ，将真气回送隐藏在肌肉骨头中间有利于长寿，一般不重视内气外发，更不会着力在手脚之上，用来攻击别人，可是达摩进入中原，道家势力不断衰弱，佛家快速发展,到了唐三藏时更是到达鼎盛，道家也开始转变思想，得知那三藏本身武功十分高强，收了三个西域弟子,个个也是武功了的，当时道家的四大长老会一至决定要强化武功，自此开始利用自己庞大的组织，广罗天下武功秘籍，在内部专门组织高级弟子在青城山的神仙洞里专门研发内功心法，听说道家传到玄机子这一代已经专研300余年，内家武功早已专研成功，炼成什么九重金轮吐纳神功，到传到无崖子这一代，比起达摩内功来应该是不分伯仲。。” 周侗停顿了一下，又说道：
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.“据说前任掌门玄机子一生只收下4个道家的入门大弟子，第一位就是现在青城山的道家掌门无崖子，不问世事，他只知道修仙，在青城后山几乎从不下山，至于武功又多高谁也不知道，那二弟子就是北方道家的”昆仑子”， 最爱与人比试武艺，辩论道法，他一生走南闯北，听说到过天竹西域，打遍大漠吐蕃无敌手，又潜心研究道家理论，可以说是四大弟子中，做派还算是基本端正的”
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. 一会,周侗又继续说到，”那三师弟就是张天师的后裔，龙虎山的张真人，说起来我就来气，不去专研道家理论 ，只会炼丹，收了几仟徒子徒孙在京城，跟那灵霄派、茅山派一样骗吃骗喝，祸害百姓，把京城搞的乌烟瘴气，说起那四弟子最为神秘，武功也是了的，听说年轻时就是个娘娘腔的白面书生，不知到玄机子与死了儿子的赵祯打成什么协议，他后来就的住进皇宫，专门保护皇上皇子，为了内宫行走方便，还自愿成了太监，但是谁也不知他长得怎样，经常打扮各种宫女或太监的样子躲在暗处保护皇帝。。，哎，自此以后，道家在大宋很快就发达起来，风头不断压在佛家之上，”
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.周侗顿了顿，又道:“我的师傅也是少林俗家弟子，也学习了混元功的上篇，后来我一直混在军队里，修炼的都是拳术和战阵枪法，哦，我这里还有一个洗浴练功的药方，是从皇宫大内里传出来的，只是用药十分昂贵，放到我这里没用，你可以拿去，多少能强健筋骨，可以加快内功的修炼。”