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陈霄修炼的辛路历程开始了。
第一天，经过洗剑水洗练后，陈霄的肉体强硬许多，终于能勉强将笨剑拿起来，试着想要挥舞，结果笨剑脱手而出。
身后的李俊摇头嘲讽说：“你剑术没有天赋就罢，现在连一把剑都抬不起来，如果我是你，早就找棵树一头撞死了。”
陈霄当天晚上，又喝了半桶洗剑水，惨叫了一整晚。
第二天，陈霄不但把笨剑起来，还挥舞了一下，紧咬着的牙关，不理肌肉撕裂的痛苦，强行挥舞出第二下。
可第二下还没有挥出，手指崩断，剑有一次脱手而出。
李俊继续嘲讽说：“这幅样子，结丹境一只手指都搓死你。”
靠着阳炎种子的恢复力，陈霄默默捡起地上的笨剑，再次挥舞，手指依然崩断。
陈霄仿佛着魔般，不停重复着，捡起挥舞、崩断，一直到第三天，陈霄终于能挥舞第二剑了，然后脱力倒在地上大睡。
李俊静静走过去，将陈霄背上，把扔进装满洗剑水的木桶里。
呀！
陈霄发出杀猪般的尖叫。
身体刚刚经历剧烈的运动，肉身处于一种无防备的状态，洗剑水顿时发挥出最大的力量，仿佛要将陈霄从头到尾，每一寸肌肉撕裂开。
李俊一旁哈哈大笑说：“连这种痛楚忍受不了，如何要成为英雄啊，少年。”
陈霄忍受着痛楚，一伸手将李俊捉住，拉入到木桶之内。
两个男人鸳鸯洗浴，一个身材坚实，另一个白衣沾湿，如果只是画面，没有声效不禁让人遐想，．．．．可一旦有了声音。
“即使死也要拉你垫背。”
“死你一个就足够了。”
最终两个人在木桶内扭打成一团，不分胜负。
第四天，陈霄终于能把笨剑挥舞三剑。
李俊嘲讽上瘾说：“你还真是废物呢，四天才挥舞三剑，这种速度，十年也未必能完成第一阶段。”
陈霄眼中闪过一丝怒意，蛮纹漫然全身，转过身全力挥舞一剑，手臂崩断，笨剑脱手而出，木屋连同李俊一起吹飞了。
陈霄吐了一下舌头说：“不好意思，手滑了。”
如果陈霄使用蛮纹的话，挥出十剑也不是不可能，只是达不到锻炼自身的效果。
第五天，陈霄负责修理木屋。
第六天，陈霄终于能把笨剑挥舞十剑。
李俊仿佛将嘲讽变成人生意义说：“看你成长的速度，一只蚂蚁都比你要快。”
尽管对李俊的嘲讽很不愤，可他说的也有道理。
陈霄沉默很久，唯一的办法就是找其他法子去增强自身。
想到乾坤袋中，还有一只冰极魔熊尸体。
以冰极魔熊化为第三蛮纹的想法，在脑海一闪而过，很快被陈霄所否决了。
只为一时提升，不顾日后成长，就因小失大了。
不过，冰极魔熊化还有一个作用，蛮魂融合。
在冰极魔熊尸体上画上血纹，又用心血，在胸前的紫晶地鼠图腾画下蛮纹，手中结印，冰极魔熊的血肉涌入到紫晶地鼠图腾内。
陈霄血肉犹如一个巨大的鼎炉，发出砰砰嘭嘭的响声。
冰极魔熊是三品魔兽，紫晶地鼠本来只是二品，后来吞噬大量异虫血肉，灵魂实力也不弱多少。
冰极魔熊与紫晶地鼠残魂在体内咆哮，两个不同的灵魂争斗，横冲直撞，骨骼碎裂。
尽管陈霄经历多次的锻体，肉身还是被两种力量撞穿，肉身被击穿数个洞，鲜血飞洒。
仿佛要将陈霄的身体撕裂开来，狼虎角纹终于看不过眼来，发挥出至高蛮纹的力量，强行镇压。
尽管冰极魔熊与紫晶地鼠残魂强大，但与已经成型的狼虎角纹有一定的差距。
最终两股力量在万分无奈下融合，化为像熊又像鼠的图腾，上面透着大地与寒冰的气息。
蛮纹级别也提升，从原来的黑色，转变为银色，只要再迈出一步，就能成为陈霄第二个至高蛮纹，神秘盒子上的血纹封印也可以打开。
陈霄体内已经有六千灵星，肉身力量也变成更强大。
第七天，陈霄终于挥舞出二十剑。
对于陈霄的进步，李俊多少感到一些意外，但嘴上就是不肯承认，脸上挂着嘲讽之色说：“才那么一丁点进步，把这几天的时间和努力浪费了。”
第八天，陈霄一口气能挥舞出四十下。
李俊脸上的嘲讽有些挂不住了说：“还马马虎虎。”
陈霄握了握手掌，感觉身体开始适应这种重力。
第九天，陈霄能挥舞出一百下了。
李俊吃惊说：“你是在开挂吗？”
陈霄之前之前不过进入瓶椎状态，称之为肉身极境。
锻体中会遇到九个瓶椎，称之为肉身九极。
达到极境时，肉身很难再有成长，也由于极境的存在，很少有修士愿意选择锻体流。
尽管李俊站在剑道最高峰，但隔行如隔山，由于没有接触过锻体流，对于肉身九极一无所知。
陈霄在误打误撞融合冰极魔熊后，突破了极境。
陈霄几天不断的修炼，肉身不停在脱变。
第十天，陈霄居然能挥舞二百下，如果不是一天时间不够，陈霄还能挥舞更多。
李俊脸有点夸说：“你是怪物吗？”
第十二天，陈霄用重剑的挥剑速度加快很多，一口气挥舞三百下，由于体力不足，半路就倒下了。
这一次李俊不敢趁在陈霄睡着，将他扔到洗剑水里了。
现在陈霄如同一只人形凶兽，举手投足间散发可怕的血肉之力，鼻息呼吸间，一条长龙飞舞。
以李俊现在受伤的虚弱状态，陈霄一拳就能打爆。
李俊脸色不好说：“看来我要加紧了。”
第十三天，陈霄为了防止再次体力不足，在嘴里含着一节元灵草，当体力耗尽时，就将元灵草吞下，一天挥舞了五百下，直到第二天的黎明。
在疯狂的挥剑与恢复间，陈霄不但肉身强大起来，灵气变得凝实，修为也有所提升，现在陈霄已经拥有七千灵星了。
第十五天，陈霄毫无间断地挥舞六百下，生风呼啸不断。
李俊无语说：“简直就是一头人形凶兽。”
第十六天，陈霄一口气挥舞七百下，每一道剑落下，由于猛兽咆哮，风压把树木都吹完。
李俊捂脸说：“我到底干了些什么，我居然造出真正的一头人形凶兽。”
第十七天，陈霄一直挥舞八百下，笨剑在半空中只见到一道道残影，恐怖的风压直卷云霄，飞鸟难及。
李俊的表情有些麻木了说：“凶兽在他面前就是渣渣。”
极境突破后，陈霄已经不能称之为人了。
第十八天，陈霄脸上透露着兴奋，发觉连续几天的挥剑，渐渐上瘾了，看着一天天成长，很有成就感。
笨剑快速挥舞间，形成暴风肆虐。
李俊劝说：“不要再挥了，我的山都快被你毁了。”
陈霄手中的剑没有停下说：“前辈，怎么能半途而废呢，你不是说我是废物吗？现在我要将勤补拙。”
剑圣想哭。
陈霄今天挥舞了九百剑，原本山清水秀的小山，近乎半毁。
第十九天，陈霄挥舞笨剑，再没有出现一丝的风，但更是可怕。
李俊知道陈霄在挥剑间，对剑的理解又加进一步，做到无风无声无形。
直到第二天黎明太阳升起，陈霄完成挥舞一千剑，当挥完后，就倒在地上蒙头大睡过去。
第二十天，陈霄轻易地挥舞一千剑。
尽管李俊对陈霄的成长很惊讶，可在这个后辈面前依旧口硬，李俊摆出一副高深莫测的样子说：“二十天才完成，如果我是你早就找个好点的地方埋了自己了，还跑出来害人害物。”
陈霄点头说：“我明白了，那么我就努力点，今次的目标是一天之内挥舞一万下。”
想到他半毁的小山，被吹飞的木屋，李俊脸色一下子苍白说：“等等。”
如果真的被陈霄去挥舞一万下，恐怕这座小山要夷为平地了。
陈霄坚定说：“前辈，不要阻止我了，我知道我笨，我知道我没有多么好的天赋，所以才更加努力。”
李俊咳嗽了一声说：“你现在再练习挥剑，已经没有太大的作用，我们进入第二阶段，提升你的准确度和挥剑的速度，跟来我吧。”
将陈霄带到山中一条瀑布下，瀑布没有什么飞流直下，什么气势磅礴，只是一条山中的小瀑布，李俊指着瀑布下面说：“到哪里去吧。”
陈霄有些不屑说：“不会是让我去击打瀑布吧，这样太过老套了吧。”
李俊阴阴一笑说：“当然不是了，我们来玩更新鲜的。你先到瀑布下面，我去做些准备。”
陈霄心里有种不祥预感，上一次李俊用同样的笑容拿出洗剑水。
今次有不知道用什么新方法来折磨他了。
尽管有点不情愿，可为了变强也是没有办法，陈霄走到瀑布下面开启重力领域，瀑布在一万倍的重力下，水流变成更快，犹如银浆倾泻，在如此水流压力下，陈霄连动一根手指也显得困难。
如果没有经过之前的锻炼，陈霄现在恐怕变成一滩肉酱。
突然，一道黑影笼罩，陈霄往着头顶上望过去，只见一个石头顺着瀑布直冲而来，其速度之快，根本就不及去躲避。