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“真是烦人啊！”
面对着这个怎么也打不死的敌人，常乐渐渐的有些厌烦了。
敌人又扑了上来，用方双手扼住常乐颈部，常乐双手直接向上挫打敌人下颌部，左寸步猛进，致其仰翻。
这双手扼颈看上去要比单手抓胸更具威胁，但对付起来却要比单手抓胸更加轻松。
因为单手抓胸距离较远，常乐起动速度如果不够，很容易使敌人逃脱或变招变势，所以对付距离较远的敌人，需要更加敏捷的身手。
但也要知道，对付远距离的敌人并不是要始终如一的高速度，在远距离攻击敌人的时候，或许敌人的位置也早已发生了变化。
所以可以先若无其事地先慢慢靠近，或以弱者的姿态引诱敌人，进人到准备好的伏击范围，突然的爆发，往往会令敌人碎不及防，更易达到目的。
返正如智勇双全的猎人有意设下的陷阱，平静表面的背后暗藏杀机。
经常轻易就表现出的张牙舞爪，并不一定就是最为可怕的对手，这也许只是为了驱赶走心中的恐俱和更加恐俱于他的人。
可以判定，这并不是一位真正的攻击者，或者说，他并不是一位真正懂得攻击的人。
动物世界中那些善于捕猎的食肉动物，在出击前多会表现出无所作为的姿态，有口水也要悄悄地咽回肚子。
而当被猎捕者以为它不会发动攻击的时候，攻击却突然开始。
正如海啸和火山爆发之所以能够造成巨大的灾难，其原因也是发动前的没有征兆。
所有这些现象发生前的平常平静，其实就是武术中所述说的柔和弱，而瞬间爆发的强大力量和造成的摧毁性打击效果才是其最终目的。
这就是“兵者诡道也，故能而示之不能.用而示之不用”的取胜谋略。
所谓的“内外双修“之法，也是在于造就出智勇双全，能应付各种场面的优秀拳手。
这不仅需要能使肢体运动产生出强大的打击力量，还需要具备一定的智慧和作战谋略，而所有这些在离开了心理意识中强大的，战无不胜的精神力量的时候，果断有力的行动也不会开始。
而精神力量的建立事实上要比肢体力量的产生更加困难，这不是只凭借后天培养就能造就的，而一旦具备了这种素质，他所发出的攻击往往是致命的。
常乐并步站立，下领微内收，两眼平视.松肩顶顶.胸微含，两臂自然下垂，全身放松，呼吸均匀，平心静气。
紧接着他两腿缓缓下蹲，同时两手握拳慢慢上抬至心口前，拳眼向上。
然后上动稍停，右拳向上向右至水平处，目光随视右侧，他把身体向左转，右脚以脚掌为轴，左脚向前脚尖点地成虚步，同时右拳向上向左下至水平处。
“轰！”
常乐左脚继续向后扒地蜷腿，左脚继续上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步，左拳向前冲出，右拳拉回腰间，随后身体左转，重心后移成坐步。
常乐右脚上步，脚尖点地成虚步，右脚向后扒地蜷腿，随即右脚继续上步，脚尖稍内扣跺脚落地，左脚贴地跟进成四六步，同时右拳向前冲出。
常乐的前拳撑击和右肘回拉，几乎同时进行，形成对争的撑拉之力，两肩松沉，手臂与肩之间顺畅，上肢发力和下肢跺脚同时完成。
其实就是用拳击打对方，招式虽然简单，但如果功力却是极为实用，而且内含很多种劲力变化。
常乐身体向左后转，重心落于右腿，左脚尖点地成虚步，同时右拳变掌向上向左落下，掌心向下左拳在腰间变掌。
他左脚向后扒地，随即向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步，左掌击出，身体左转，重心后移成坐步，随即右脚向前上步，脚尖点地成虚步。
常乐右脚继续向后，随即右脚继续上步，脚尖稍内扣跺脚落地，左脚贴地跟进，右掌击出。
常乐身体向左转，重心落于右腿成虚步，右掌向上、向前下落，掌心向下。
他左脚继续向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步，同时左掌向前击出，右手回拉至腰间，目视左掌击出方向。
“叭！”
常乐左脚向右脚靠拢并步，同时两掌变拳，左手向下向右，与右手同时至胸口前握拳，拳心向里。
他身体站直，两拳变掌，两臂自然下垂。
“呼！”
常乐现在是用掌击打对方，主要打击部位是胸口，掌的应用要比拳更巧妙一些，更多一些变化，打击效果也更明显。
他面向行进方向并步站立，两臂自然下垂，下颌微内收，头上顶胸微含，平心静气;两眼平视。
紧接着常乐又屈腿下蹲，左脚稍前移脚尖点地，两手握拳，左拳由前向上举，右拳上提至腰间。
“哈！”
常乐左脚向前上步，跺脚落地，右腿蹬伸成弓步，而右拳向前上方击出，左拳收回腰间，再右脚上步，脚尖点地。
“轰！”
常乐右脚上步跺脚落地，左腿蹬伸成弓步;同时，左拳向前上击出，右拳收回腰间。
如此反复练习，至最后一个动作，常乐脚上步两脚成并步站立，两拳变掌，两臂自然下垂。
“好掌！”
常乐心中不由赞叹道。
他向上击打的拳和另一肘的回拉，是同时进行的，色样向上打的拳要有向上撑长的劲力，与跺脚可同时完成。
而用拳由下向上击打对方心口，下颌或面部，同时可破坏对方的防守。
常乐面对行进方向并步站立，松肩，两臂自然下垂，下颌微内收，头上顶，胸微含，平心静气。
他两脚同时并步下蹲跺脚落地，同时右手变勾手屈肘向上顶击，常乐右勾手向前划立圆;同时，右脚提起脚尖点地。
然后他右勾手继续向前划立圆，至肩上时变掌，同时，右脚向后扒地蜷腿。
他右脚向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，左脚贴地跟进成四六步，同时右掌向前下按击，左掌收回腰间。
然后他重心前移，左腿蹬伸成弓步，同时右掌上挑，左掌变勾手左伸。
然后他左脚向右脚侧上步与右脚同时跺地成并步;同时，左掌变勾手屈肘向上顶击，右掌回收向下按附于右肘下。
常乐以左勾手向前划立圆，左脚提起脚尖点地，他左勾手继续向前划立圆，至肩上时变掌，左脚向后扒地蜷腿。
常乐左脚继续向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步，同时左掌向前下拍击，右掌收回腰间。
常前掌向下按和后手向后拉，几乎同时进行，与跺脚同时完成。
这是当他采取低式进攻下盘时使用的。